Как живешь оценщик?..

Тренинг

Как живешь оценщик?..

Оценщик… критик… цензор… каждый называет его по своему… это то, что делает нас неуверенными, заставляет смущаться, боятся, тревожится и останавливает, как бревно на пути. Когда вы сравниваете себя и окружающих, размышляете, как вас оценили. Кто лучше, кто хуже, кто успешнее, кто глупее, кто умнее, кто моднее – они или я…

Это еще и сомнения в том «насколько хорошо я справился?», «а понравлюсь ли я?», «а правильно ли я живу?», «ой, Боже, я же выгляжу полной дурой…», «наверное, я сказала полную чушь…».

Если Вам знакомы эти мысли. И они портят Вам настроение и жизнь ПРИХОДТЕ! Изменения возможны!

Что будем делать:

- Мы будем разбираться, как запускается этот процесс, механизмы и особенности вашей оценивающей части личности.
- Искать, как справится с этим своим состоянием. Находить возможности, как договориться с этой внутренней частью, имя которой у каждого из нас свое, а действие – до боли знакомо.
- Будем изменять работу своей оценивающей части и делать из нее союзника и помощника.

Цикл состоит из 3-х встреч по два вечера каждый с 17.30 до 21.30.

Старт группы по мере формирования.

Ведущие:

Левандовская Марина – гештальт-терапевт, психодраматерапевт, тренер образовательных программ по гештальт-терапии Киевского Гештальт Университета, редактор журнала «Психодрама и современная психотерапия», опыт работы 8 лет.

Фризюк Михаил – гештальт-терапевт, бизнес-тренер, тренер образовательных программ по гештальт-терапии Киевского Гештальт университета, опыт работы 9 лет.

Записаться в группу можно через страницу контакты